rbb PRAXIS: Wie gesund sind eigentlich… Lebkuchen? | Video der Sendung vom 06.12.2017 20:15 Uhr (6.12.17)

Lebkuchen (Quelle: imago/Westend61), Quelle: imago/Westend61

rbb PRAXIS

Wie gesund sind eigentlich… Lebkuchen?

Mi 06.12.17 20:15 | 03:20 min | Bis 06.12.18

Sie gehören zur Advents- und Weihnachtszeit einfach dazu: Lebkuchen. Die Gewürze in der Süßigkeit sollen unserem Körper gut tun. Koriander wirkt desinfizierend, Nelken helfen gegen Erkältungen und Muskat soll die Lust steigern. Leider sind von den guten Zutaten meist nur Spuren enthalten. Dafür ist die Kalorienmenge enorm. Unser Tipp: Bewusst genießen und auch bewusst einkaufen. Denn je hochwertiger der Lebkuchen, umso höher ist der Anteil an Haselnüssen, Mandeln und Walnüssen. Und die haben ja auch eine positive Wirkung auf unseren Organismus.

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