rbb PRAXIS: Zum Abgewöhnen: Rauchen | Video der Sendung vom 23.01.2019 20:15 Uhr (23.1.19)

Zerbrochene Zigarette (Bild: Colourbox), Quelle: Colourbox

rbb PRAXIS

rbb Praxis-Serie

Zum Abgewöhnen: Rauchen

Mi 23.01.19 20:15 | 02:27 min | Bis 23.01.20

Gewohnheiten bestimmen unser Leben - ob wir wollen oder nicht. Aber einige davon sind lästig oder schaden sogar heftig. Genau so eine Angewohnheit ist das Rauchen. Viele haben sich zum Jahreswechsel den Stop vorgenommen - aber wie hält man das durch? Und wie kann man die Psyche beim Loslassen unterstützen?

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