zibb: Mit Licht gegen den Winterblues | Video der Sendung vom 06.12.2018 18:30 Uhr (6.12.18)

Quelle: Rundfunk Berlin-Brandenburg

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Mit Licht gegen den Winterblues

Do 06.12.18 18:30 | 06:35 min | Bis 06.12.19

Lichtmangel und fehlendes Sonnenlicht schlagen vielen aufs Gemüt. Die Folge sind Melancholie, Lust- und Antriebslosigkeit. Jeder vierte leidet in der dunklen Jahreszeit angeblich unter saisonalen Stimmungsschwankungen - besser bekannt als Winterblues. Doch dagegen kann man etwas tun.

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